TUTORÍA Y EDUCACIÓN SOCIOEMOCIONAL

 Una puerta de entrada para iniciar la promoción de la identidad resiliente puede ser respetar las diversidades en el desarrollo de las capacidades interpersonales y en aquellas que ayudan a la resolución de conflictos y que nos permiten comprender la importancia del respeto a mí mismo o a mí misma y hacia los y las demás A) Llena el siguiente cuadro B) Contesta las siguientes preguntas • ¿Regularmente expreso lo que siento? • Cuando expreso algún sentimiento contrario a lo que siento, ¿Qué me provoca? • Cuando un amigo cercano me ha expresado un sentimiento diferente a lo que siente, ¿Qué provoca en mí? • ¿Qué pienso de las personas que expresan palabras diferentes a sus acciones? • ¿Por qué es importante la congruencia entre lo que expresamos y lo que sentimos? COMPROMISO Tratar de desarrollar congruencia en la forma de comunicar mis emociones y sentimientos conmigo mismo o misma y con los demás.

Les agradezco y los felicito por la entrega de sus actividades y su esmero porque a pesar de las diferentes situaciones personales,  todos tratamos de entregar de la mejor forma. Les deseo  mucha Suerte y gracias a todos por sus comentarios positivos para la mejora de nuestra Asignatura.

 Uno de los ingredientes fundamentales de la confianza radica en tener confianza en ti misma o en ti mismo. Mientras más confíes en ti incrementarás la seguridad en las actividades que emprendas. Cuando las personas que te rodean perciben que eres una persona que tiene seguridad, que sabe cómo tomar decisiones, que se comunica directamente y sin rodeos para manifestar de manera respetuosa lo que siente, te identifican como una persona “confiable”, capaz de transmitir a los demás seguridad, apoyo y respeto. Logramos establecer buenas relaciones cuando proyectamos un clima de confianza y respeto hacia los demás. Todas las personas necesitamos confiar en los otros. Cuando no confiamos en ellos o ellas, nuestras relaciones pueden confundirse con situaciones de control que crean dependencia. En la etapa de la adolescencia, en ocasiones se presentan circunstancias adversas que son difíciles de abordar. Un punto de partida clave es construir relaciones con los demás basadas en la confianza. A